Crow, Handstand und CO
In unserem Stundenplan findest du neben Yoga und Pilates auch Calisthenics-Klassen! Unser Calisthenics-Training bietet dir die Möglichkeit, mit deinem eigenen Körpergewicht Kraft, Stabilität und Kontrolle aufzubauen. Die verschiedenen Level und Schwerpunkte erlauben es dir, ganz nach deinen individuellen Bedürfnissen zu trainieren – egal, ob du Basics lernen oder neue Skills meistern möchtest.
Bring Abwechslung in dein Training und entdecke, wie kraftvoll und beweglich dein Körper werden kann!
Calisthenics
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YoGa&CO
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unsere Surf Klassen
Unsere Surf-Klassen geben dir den richtigen Input, um in deinem Surfurlaub von Tag 1 zu glänzen und Spaß zu haben! Wir trainieren alle wichtigen Muskelgruppen, um deine Performance zu steigern und Verletzungen vorzubeugen. In unseren Surf Prep Workouts arbeitest du spezifisch an deiner Muskelkraft. In unseren Surf-Simulationen-Klassen feilst du an deiner Technik. Pop-up, Paddel und Balance stehen im Vordergrund. In unseren Outdoor Paddle Klassen kommt deine Technik in den wilden Gewässern der Donau zum Einsatz.
SURF
SKATE
unsere Surfskate Klassen
Es ist NIE zu spät, Surfskaten mit unseren Beginner+ und Bowl Klassen zu lernen! Bei schönem Wetter geht es direkt raus aufs harte Pflaster. Board und Schützer kannst du dir bei uns ausleihen. Surfskating unterscheidet sich vom klassischen Skaten und Langobarden und findet speziell unter den Surfer:innen Beliebtheit. Surfskating gibt dir ein ähnliches Gefühl wie Surfen und spiegelt die Bewegungen aus dem Wassersport wieder! Mit unseren Lehrer:innen meisterst du Tricks, Pump-track und Bowl!
get your 1:1 - 60 minutes just for you!
write us office@moonstudiovienna.at
(c) Marlene Anna Kraushofer
unsere Snow Klassen
Auch für den Wintersport bieten wir Klassen an, um dich fit für den Powder zu machen! Wir wollen dir Übungen mitgeben, die du auch vor deinen Snow-Sessions einbauen kannst, um Verletzungen vorzubeugen und die auch einfach Spaß machen! Gibt's saisonal!
SNOW
unsere Functional Klassen
Mit unserem Functional Training bieten wir dir ein ganzheitliches Workout, das deine Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer verbessert. Die Übungen sind perfekt für den Alltag und können dir helfen, Verletzungen vorzubeugen und deine Performance zu steigern. Wir setzen auf vielseitige, funktionale Bewegungen, die du direkt in dein Training integrieren kannst. Egal, ob du deine Fitness allgemein steigern oder für eine spezielle Herausforderung trainieren möchtest – bei uns wird es nie langweilig!
Functional Training
studiomiete
dein Raum für Bewegung & Inspiration in Wien
Ob für Yoga, Workshops oder Gruppentrainings – unser liebevoll gestaltetes Studio im 6. Bezirk steht dir zur Verfügung. Ideal für alle, die Raum für Körper, Geist und Begegnung suchen – flexibel, zentral und komplett ausgestattet.
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unsere Events
Werde Teil unserer "Movements of Ocean and Nature" Community und nimm an unseren Events teil. Wir organisieren gemeinsame Skateausflüge, Surftrips und vieles mehr. Melde dich für unseren Newsletter an, um als Erste:r von unseren Events zu erfahren!